wtorek, 29 lipca 2014

Czarnuszka - poradnik Helfy, cz. 20

ZŁOTO FARAONÓW DLA TWOICH WŁOSÓW

Poradnik "Czego pragną Twoje włosy? Naturalne składniki kosmetyków" 

 


Olej z czarnuszki siewnej (Nigella Sativa) zdobywa w ostatnim czasie niemałą popularność w kosmetycznym świecie. Roślina ta jest znana od tysięcy lat m.in. w starożytnym Egipcie jako remedium na wiele schorzeń – mówiono o niej, że „leczy wszystko prócz śmierci”. Nazywana była również „złotem faraonów”.

Czarnuszka zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe i substancje eteryczne, dzięki czemu działa regenerująco, odżywczo, regulująco i antybakteryjnie. Doskonale radzi sobie z łupieżem i atopowym zapaleniem skóry. Olej z czarnuszki jest jednym z najlepszych środków na alergiczną skórę głowy – łagodzi podrażnienia i wzmacnia jej naturalną odporność. Intensywnie wzmacnia również cebulki włosów, zapobiegając nadmiernemu wypadaniu.

Polecamy czysty 100% olej z czarnuszki dostępny w naszym sklepie. Warto również zainteresować się wzmacniającą serią do włosów zniszczonych marki Dabur – komplet tworzy olej, szampon oraz maska z dodatkiem czarnuszki.

Czy stosujecie produkty do włosów z dodatkiem czarnuszki? Co o nich sądzicie?

piątek, 25 lipca 2014

Lektura na weekend

Historyczna pielęgnacja włosów

 Fot. źródło: Wikimedia.org http://goo.gl/zUcg9f

Mężczyźni i kobiety od setek lat pragnęli prezentować się jak najlepiej, a piękne włosy były dowodem dobrobytu i bogactwa. Zachowane zapiski pochodzące z Europy są pełne cudownych przepisów na każdą okazję. W średniowieczu, renesansie i baroku do pielęgnacji włosów stosowano głównie oleje roślinne i zioła, a czasem również składniki, które po latach okazały się szkodliwe dla zdrowia.

Do odżywiania włosów stosowano przede wszystkim wszelkie zioła, liście i kory gotowane w oleju. Zdarzały się również przepisy wykorzystujące kontrowersyjne dziś składniki – np. żywe jaszczurki i tłuszcze zwierzęce.

Setki lat temu też rozmyślano, jak przyspieszyć porost włosów! Stosowani prostą recepturę: “Weź liście wierzby i ugotuj je w oleju, następnie namaść miejsca, w których pragniesz mieć włosy – czy to na głowie, czy brodzie.”1. Taki płyn podobno gwarantował szybki wzrost włosów – mężczyźni mogli zapuszczać bujne brody, a kobiety piękne pukle.

Do przyspieszenia tempa wzrostu włosów używano również papki z chleba jęczmiennego, soli i tłuszczu niedźwiedzia. Stosowano również szmatki nasączone syropem z melasy i miodu. Aby pogrubić włosy stosowano mieszanki i wywary, na przykład taki bogaty płyn ziołowy:

Weź rzepik, korę wiązu, korzeń werbeny i korzeń wierzby, bylicę boże drzewko, wypalone i sproszkowane siemię lniane oraz korzenie trzciny. Gotuj te składniki w kozim mleku lub wodzie i przemywaj miejsca [w których mają rosnąć silne włosy], uprzednio je goląc.”2

W szczególności wychwalano bylicę boże drzewko – pisano o nim, że po wypaleniu, sproszkowaniu i wymieszaniu z olejem „przywracało owłosienie tam, gdzie go człowiekowi zabrakło”. Na wypadające włosy stosowano mieszankę aloesu i białego wina.

Nieobce ówczesnym kobietom było „poprawianie” koloru włosów. Aby nadać złoty odcień stosowano napar z łupki i kory orzecha włoskiego, mieszanki białego wina i miodu. Aby uzyskać rude odcienie wykorzystywano ostryż długi, rabarbar, korę berberysu, owoc granatu. Aby mikstury działały jak najskuteczniej, należało je starannie wczesywać we włosy siedząc na słońcu. Dla przyciemnienia włosów stosowano korę dębu, olej z orzecha włoskiego i galangal (roślinę podobną do imbiru).

Łatwo można zauważyć, że niektóre historyczne sposoby są stosowane również dziś – m.in. ziołowe maceraty. Stosujemy też rośliny, które już w tamtym czasie były uznawane za skuteczne, jak na przykład bylica boże drzewko, aloes i siemię lniane. Kiedyś samodzielnie trzeba było przygotować „cudowną mieszankę” na włosy, dziś stosujemy gotowe produkty pielęgnacyjne, często jednak bazujące na tych samych składnikach.

Czy znaliście przedstawione sposoby średniowiecznej (i nie tylko) pielęgnacji włosów? A może teraz macie ochotę któryś wypróbować na sobie?

1 Przepis pochodzi z książki „The English Housewife” (red. Michael R. Best)
2 Przepis pochodzi z ksiąg medycyny kobiecej „Trotula”



wtorek, 22 lipca 2014

Amla - poradnik Helfy, cz. 19

AMLA GWARANCJĄ MOCNYCH WŁOSÓW!

Poradnik "Czego pragną Twoje włosy? Naturalne składniki kosmetyków" 

 



Owoce amli (Emblica Officinalis) są jednym z podstawowych składników ajurwedyjskiej pielęgnacji włosów, skóry ciała i twarzy. Nie bez powodu występują w wielu indyjskich produktach wzmacniających włosy - amla działa fenomenalnie!

Jest niezwykle bogata w witaminę C o stabilnej formie, dzięki czemu świetnie rewitalizuje włosy i skórę głowy. Zawiera też cenne flawonoidy i polifenole, co czyni ją silnym antyoksydantem. Amla nadaje włosom intensywny blask i pogłębia ich kolor, dlatego najlepiej sprawdza się na ciemniejszych włosach. Poprawia kondycję włosów w widoczny sposób – stają się grubsze, silniejsze i bardziej sprężyste. Działa przeciwłupieżowo i łagodzi skórę głowy, przywracając jej równowagę. Dodatkowo amla posiada działanie wzmacniające cebulki i przyspieszające tempo wzrostu włosów. Dla osób pragnących zapuścić długie włosy amla jest najlepszym naturalnym rozwiązaniem! 

W sklepie Helfy amla jest składnikiem bardzo wielu produktów. W szczególności polecamy bogaty olej do włosów Khadi Amla, który intensywnie odżywia i regeneruje włosy. Działanie wzmacniające zapewni szampon Khadi z dodatkiem amli, który posiada certyfikat naturalności BDIH. Dla blondynek stworzono specjalną wersję olejku z amlą – Dabur Amla Gold, który nie wpływa na kolor jasnych włosów. Polecamy również odżywkę Khadi składającą się w 100% sproszkowanych owoców amla do samodzielnego przygotowania.

Czy znacie działanie amli? Jak sprawdziła się na Waszych włosach? Czekamy na Wasze opinie!

środa, 16 lipca 2014

Szałwia - poradnik Helfy, cz. 18

ŚWIEŻO Z SZAŁWIĄ!

Poradnik "Czego pragną Twoje włosy? Naturalne składniki kosmetyków."


Fot. źródło: Javier martin, Wikimedia.org

Szałwia (Salvia Officinalis) to wyjątkowa roślina. Jest ziołem stosowanym w pielęgnacji i lecznictwie od tysięcy lat, już w starożytności przypisywano jej wręcz magiczne właściwości. Już nazwa tej rośliny wskazuje na jej wyjątkowe cechy – pochodzi ona od łacińskiego słowa salvus, oznaczającego „zdrowie”. Obecnie szałwia wykorzystywana jest przede wszystkim w produktach o działaniu odświeżającym i przeciwbakteryjnym.

Liście szałwii są bogate w olejki eteryczne, flawonoidy, polifenole, kwasy owocowe, saponiny i witaminy B1, C i P oraz prowitaminę A. Roślina posiada znakomite właściwości bakteriobójcze oraz przeciwpotne, dlatego jej działanie jest szczególnie doceniane latem. Produkty do włosów z szałwią skutecznie ograniczają pocenie skóry głowy, co pozwala zachować świeże włosy na dłuższy czas. Jednocześnie zapobiega rozwojowi infekcji bakteryjnych na skórze głowy i ogranicza łupież. Szałwia świetnie wzmacnia też cebulki włosów, zapobiega nadmiernemu wypadaniu i nadaje włosom blask.

W naszym sklepie oferujemy naturalne produkty z ekstraktem szałwiowym, np. odżywka wzmacniająca cebulki włosów marki Organicum. Polecamy również szałwiowe mydełko do skóry ciała, twarzy i włosów. Ekstraktem z szałwii wzbogacono też produkty greckiej marki Bioselect, np. tonizujący szampon przeciwko wypadaniu oraz głęboko regenerującą maskę.

Czy mieliście okazję sprawdzić wpływ szałwii na Wasze włosy?

piątek, 11 lipca 2014

LEKTURA NA WEEKEND

Jak naturalnie ochronić się przed komarami?


Któż nie zna tego problemu? Letnie wyjazdy, wycieczki czy wieczory na świeżym powietrzu bywają skutecznie zakłócane przez uciążliwe owady, które pozostawiają swędzące i bolące ślady. Walka z nimi nie należy do najłatwiejszych, można jednak wykorzystywać kilka naturalnych sposobów, aby je skutecznie odstraszyć.

Komary odnajdują człowieka głównie poprzez dwutlenek węgla, który wytwarzamy przy każdym oddechu. Szczególnie silnie reagują również na kwas mlekowy znajdujący się w pocie oraz wilgoć, dlatego warto brać częste prysznice, aby pozbyć się tej „komarzej zachęty”. Komary są przyciągane też przez owocowe i kwiatowe zapachy, dlatego kiedy planujemy wakacyjny wieczór na świeżym powietrzu - lepiej unikać perfum o takich nutach. Ubrania najlepiej jest wybierać jasne, luźne i zakrywające jak największą część ciała.

Niezwykle efektywne w odstraszaniu komarów i innych owadów są olejki eteryczne. Znane ze swej skuteczności są przede wszystkim:
- olejek z trawy cytrynowej, który skutecznie odstrasza też muszki,
- olejek goździkowy,
- olejek lawendowy, który odstrasza również pajęczaki,
- olejek patchouli,
- olejek rozmarynowy,
- olejek z mięty pieprzowej,
- olejek tymiankowy.

Olejki eteryczne możesz wykorzystać na kilka sposobów.
  1. Olejek przeciwko komarom
Wymieszaj 50 ml oleju bazowego (olej neem posiada również dodatkowe działanie odstraszające, poza tym olejek migdałowy, słonecznikowy, oliwa z oliwek lub inne) z maksymalnie 5 ml (50 kropli) olejku eterycznego lub połączenia 2-3 olejków z powyższej listy. Wmasowuj olejek w skórę przed wyjściem.
  1. Spray przeciwko komarom z alkoholem
Wymieszaj 100 ml czystej wódki z maksymalnie 10 ml olejku eterycznego lub mieszanki kilku olejków jw. Przelej do butelki z atomizerem i spryskuj co 2 godziny, kiedy jesteś narażony na ukąszenia.
  1. Spray przeciwko komarom bez alkoholu
Połącz w butelce z atomizerem 100 ml czystej wody z 3 ml (30 kroplami) olejku eterycznego z powyższej listy.
  1. Kominki do olejków eterycznych
Aby wygonić komary z pomieszczeń w domu, wykorzystaj kominki do olejków eterycznych. Podgrzej w kominku kilka kropli olejku bazowego oraz olejku eterycznego o działaniu odstraszającym komary. Możesz skorzystać także z żywic o zapachach, które są nielubiane przez komary, np. patchouli.  Unoszący się zapach jednocześnie zniechęci owady i odświeży powietrze w pomieszczeniu.

Czy znaliście powyższe sposoby na walkę z komarami? Może macie swoje sprawdzone?
Podzielcie się koniecznie:) Udanego weekendu!

wtorek, 8 lipca 2014

Mango - poradnik Helfy, cz. 17

Energia z mango!

Poradnik "Czego pragną Twoje włosy? Naturalne składniki kosmetyków." 

 


Mango (Mangifera Indica) to wciąż dość egzotyczny dla Polaków owoc. W wielu innych krajach mango jest jednak bardzo popularne, a w Indiach – gdzie jest najważniejszym owocem i stanowi połowę ogólnej produkcji owoców w tym kraju - nazywane jest nawet „owocem bogów”.

Mango jest niezwykle bogate w witaminy: A, C, E, B1, B2 i B3 (inaczej wit. PP - niacyna). Zawiera też mnóstwo niezbędnych dla zdrowia mikroelementów, takich jak potas, magnez i fosfor. Ekstrakt z owoców mango świetnie wpływa na suche, zniszczone włosy – otacza je delikatnym ochronnym filmem, głęboko nawilża i wygładza, a witaminy i składniki mineralne wzmacniają włos. Mango jest też popularnym składnikiem produktów do włosów farbowanych. 

Aby skorzystać z dobroczynnego wpływu mango, wypróbuj produkty z naszej oferty: hawajski szampon Alba Botanica Puszyste mango, który doda włosom objętości oraz odżywkę z tej samej serii, która je głęboko odżywi i nawilży. Do pielęgnacji nie tylko włosów, ale i całego ciała i twarzy polecamy mydełko Lass z indyjskim mango. Jeśli masz włosy suche i farbowane – wypróbuj olejek Biotique z dodatkiem mango oraz innych wartościowych ekstraktów. Polecamy również delikatny szampon do włosów farbowanych Lavera wzbogacony o mleczko mango.

Czy mieliście okazję poznać wpływ mango na włosy?

piątek, 4 lipca 2014

LEKTURA NA WEEKEND

Jak przetrwać upały?


Fani gorących klimatów się cieszą, a miłośnicy chłodu – martwią. Nadchodzą prawdziwe upały! Choć dla wielu osób taka pogoda jest przyjemna, stwarza też wiele niebezpieczeństw dla zdrowia. Dziś doradzamy, jak radzić sobie z upałami.

1. Pij wodę!
To tak oczywiste, a jednak często zaniedbywane. W czasie upałów ciało wydziela więcej potu i odwadnia się, dlatego należy na bieżąco uzupełniać płyny. Popijaj wodę często i małymi łykami, nie całą butelkę na raz. Przy wysokiej temperaturze otoczenia ogranicz picie słodkich napojów, kawy, herbaty i piwa – działają moczopędnie, potęgując odwodnienie organizmu.

2. Jedz lekko
W czasie upałów wybierz posiłki lekkostrawne, aby nie obciążać żołądka długim trawieniem. Proces trawienia ciężkich potraw zwiększa ryzyko przegrzania organizmu. Wybieraj sałatki, owoce i warzywa zamiast potraw bogatych w tłuszcz i białko.

3. Noś luźne ubrania
Wbrew pozorom w czasie upałów nie jest polecane, aby nosić jak najbardziej skąpą odzież. Odkryta skóra narażona jest na intensywne działanie promieni słonecznych i organizm szybko się nagrzewa. Najlepsze będą lekkie, bawełniane lub lniane ubrania zakrywające większą część ciała. Unikaj grubych i ciemnych materiałów, a także ubrań bardzo dopasowanych – daj swojej skórze oddychać! Na głowę załóż lekki kapelusz z rondem, który ochroni Cię od udaru cieplnego.

4. Ogranicz wysiłek fizyczny
Organizm narażony na wysiłek fizyczny w wysokiej temperaturze otoczenia reaguje inaczej, niż ma to miejsce w normalnych warunkach. Niesie to z sobą ryzyko udaru cieplnego i odpływu krwi z narządów wewnętrznych (krew płynie do skóry, aby schłodzić ciało).

5. Bezpiecznie nad wodą
Uważaj również będąc w okolicach zbiorników wodnych – kiedy ciało jest mocno nagrzane, nagły kontakt z zimną wodą może doprowadzić je do szoku termicznego i zawału serca. W przypadku skoku do wody może skończyć się to tragicznie. Przed wejściem do wody oswajaj skórę z niższą temperaturą stopniowo, lekko polewając nogi i ramiona.

6. Nie pij alkoholu!
Alkohol przyspiesza krążenie krwi i powoduje gwałtowny napływ krwi pod skórę. Połączenie alkoholu z bardzo wysoką temperaturą może skończyć się tragicznie – krew nie dopływa do organów wewnętrznych, a człowiek może stracić przytomność i - bez szybkiej pomocy – narazić na szwank swoje zdrowie i życie.

7. Uważaj na nagrzany samochód
Kiedy idąc do pracy czy szkoły zostawiasz samochód na parkingu w pełnym słońcu, temperatura w środku może osiągać bardzo wysoki stopień (nawet 90 stopni Celsjusza!). Kiedy chcesz wsiąść do takiego samochodu, nigdy nie rób tego od razu po otwarciu drzwi – najpierw przewietrz auto, aby zmniejszyć temperaturę wewnątrz. Nawet krótkie przebywanie w tak wysokiej temperaturze może doprowadzić do utraty przytomności i bardzo przykrych konsekwencji.

8. Dbaj o swoich bliskich
Nigdy, przenigdy nie zostawiaj w samochodzie dziecka ani swojego zwierzaka. Choć media ostatnio grzmią na ten temat, wciąż zdarzają się tragiczne sytuacje. Dotyczy to też przywiązywania zwierzaków np. do słupów w pełnym słońcu. Pies czy kot również odczuwa upał, a pozostawiony w takich warunkach bardzo szybko może się odwodnić i dostać udaru cieplnego.

9. Kiedy robi się słabo…
Kiedy poczujesz się gorzej, usiądź lub połóż się w chłodnym miejscu, uzupełniaj elektrolity pijąc wodę z solą i zrób okład chłodzący (na twarz lub ciało) z mokrego ręcznika lub szmatki. Jeżeli masz taką możliwość, pójdź do miejsca z klimatyzacją, np. centrum handlowego. Taki odpoczynek od gorąca przyda się Twojemu organizmowi. Jeśli czujesz taką potrzebę – nie krępuj się, polej twarz wodą, wachluj się np. kartką papieru. Jeśli jesteś w pracy – poproś o przerwę. Twoje zdrowie jest w tym momencie najważniejsze!

Czy nasze rady uważacie za praktyczne? Może znacie jeszcze inne sposoby? Podzielcie się koniecznie. Udanego weekendu!

wtorek, 1 lipca 2014

Aloes - poradnik Helfy, cz. 16

Aloes - naturalny balsam dla włosów

Poradnik "Czego pragną Twoje włosy? Naturalne składniki kosmetyków."

 


Czy jest ktoś, kto nie słyszał nigdy o aloesie? Należy on do roślin najczęściej wykorzystywanych w celach pielęgnacyjnych i leczniczych. W produktach kosmetycznych najczęściej wykorzystywaną odmianą jest aloes zwyczajny – Aloe Vera (Aloe Barbadensis). Sok z aloesu można wykorzystywać niemal do wszystkiego - doskonale pielęgnuje włosy, skórę twarzy i ciała, dostępny jest nawet sok aloesowy do picia.

Miąższ aloesu jest niezwykle bogaty w cenne składniki – aminokwasy, enzymy, wiele związków mineralnych (m.in. wapń, magnez, fosfor). Aloes zawiera też kwas foliowy, witaminy z grupy B, witaminy A, C oraz wszystkie witaminy rozpuszczalne w wodzie. Zawartość kwasu salicylowego i innych składników pomaga w łagodzeniu problemów skórnych takich jak trądzik i łupież. Aloes stosowany wewnętrznie łagodzi problemy żołądkowe i dostarcza cennych składników mineralnych i witamin. Wzmacnia również system immunologiczny.

Aloes posiada szereg właściwości – działa antybakteryjnie, kojąco i przeciwobrzękowo. Stymuluje regenerację komórkową w skórze, znacznie przyspiesza gojenie wszelkich ran i łagodzi oparzenia.

Ekstrakt z aloesu jest też przyjacielem włosówgłęboko nawilża suche włosy, nadaje im elastyczność i piękny blask. Łagodzi też swędzenie skóry głowy i wzmacnia cebulki, ograniczając nadmierne wypadanie włosów. Aloes nadaje się do pielęgnacji każdego rodzaju włosów. Dobroczynny wyciąg z aloesu można znaleźć w następujących kosmetykach do włosów: szamponie marki Jason z 84% aloesu oraz odżywce z tej samej serii do kompleksowej pielęgnacji. Do pielęgnacji delikatnych włosów polecamy szampon Khadi z neem i aloesem, a dla włosów zniszczonych i bez połysku szampon Ban Lab z tulsi, henną i aloesem.

Czy stosujecie kosmetyki z aloesem do pielęgnacji włosów? Może macie swoje przepisy na wykorzystanie aloesu?